Voici une sélection de termes et expressions qui pourront être utiles à votre compréhension et votre progression :
- Compter de un à dix
- ichi = un
- ni = deux
- san = trois
- yon = quatre
- go = cinq
- roku = six
- nana = sept
- hachi = huit
- kyu = neuf
- juu = dix
- (rei = zéro)
- La tenue
- Keikogi : vêtement d’entraînement (vient de « keiko » : pratique, entraînement, action et de « gi » : vêtement, tenue) A ne pas confondre avec le « kimono » !
- Hakama : pantalon large, pour les pratiquant(e)s plus avancé(e)s dans la pratique (le hakama peut être noir ou bleu)
- Obi : ceinture
- Zori : sandales
- Les armes
- buki waza : étude des techniques avec armes
- bokken : sabre en bois reprenant la forme du katana
- jo : bâton (en bois)
- katana : sabre japonais (arme blanche courbe avec un seul tranchant)
- tanto : couteau en bois, sans garde et avec un seul tranchant
- Enseignants et élèves
- Sensei : maître, enseignant (qui obtenu le titre d’enseignant)
- Shihan : (titre honorifique) professeur, modèle, grand maître de l’école (s’obtient généralement à partir du 6ème dan)
- O Sensei : grand maître, s’utilise uniquement pour le fondateur de l’aïkido Morihei Ueshiba
- Deshi : élève(s)
- Senpai : élève avancé (tuteur du kohai)
- Kohai : débutant
- (senpai et kohai : notion qui dépend uniquement de l’ancienneté dans l’art, pas de l’âge ni du grade)
- Dohai : se dit mutuellement de deux élèves qui ont la même ancienneté
- Tori : celui qui réalise l’exercice, qui fait l’action (en aïkido, celui qui se défend)
- Uke : celui qui subit l’exercice (en aïkido, celui qui attaque)
- Aïte : à la fois partenaire et adversaire
- Le vocabulaire du dojo
- dojo : lieu où l’on étudie et pratique les « budo » (arts martiaux japonais)
- tatami : tapis
- kamiza : mur d’honneur que l’on salue, sur lequel est accroché le portrait du fondateur de l’aïkido
Reishiki : étiquette (ensemble des règles de l’étiquette et du comportement dans un Dojo)
Rei : salut (expression « sensei ni rei » : salut au sensei)
Domo arigato gozaimachita (en fin de séance) : merci beaucoup
Seiza : position traditionnelle pour s’asseoir, saluer, regarder les techniques montrées par le senseï, etc.
- Les trois niveaux de travail
- Tachi waza : techniques avec les deux partenaires debout
- Hanmi handachi waza : techniques avec un partenaire à genoux (en seiza) face à un partenaire debout
- Suwari waza : techniques à genoux, qui permettent de travailler le shikko : déplacement à genoux (travail des hanches)
- l’apprentissage
- geiko (ou keiko) : entraînement, pratique
- mitori geiko : apprendre en observant
- kyu : premiers grades, du 6ème (débutant) au 1er ; Les kyus sont délivrés sous la responsabilité de l’enseignant du club
- dan : grades supérieurs, allant croissant à partir du 1er dan ; Les dans sont délivrés lors des passages de grades qui sont des examens d’Etat
- Les parties du corps
- jodan : partie supérieure du corps, comprenant la tête et les épaules
- chudan : niveau médian du corps (ventre, plexus, torse)
- gedan : niveau bas du corps, c’est-à-dire la zone située sous la ceinture (genoux, cuisses, bas-ventre)
- kubi : cou
- kata : épaule
- ude : bras
- hiji : coude
- hara : ventre
- kote : poignet
- te : main
- koshi : hanche
- hiza : genou
- hachi : pied, jambe